無限に作業が続けられる椅子と、姿勢について。めちゃくちゃ快適になりました

マスタングです。
感動したので動画をシェアします。

デスクワークしてる人で
首こり、肩こり、腰痛の人には
絶対見て欲しいです。

作業するときの正しい姿勢について解説されています。

 

ネットビジネスを専業でやっていると
結構多い悩みが腰痛、肩こり、首こり

たぶんデスクワークの人はこの悩みが
多いんじゃないかなーと思います。

 

僕は首こりがすごくて
ひどい時は首が痛くて頭が働かねー
首痛いー

となってしまい、
ベッドでゴロゴロしながら作業したり
ゴッドハンドの整体師さんを家に読んで
治してもらったりしていました。

 

でも治してもらっても
結局1ヶ月ぐらいで同じ状態を
繰り返してしまって、
なんとかならんかなーと思っていました。

 

椅子も15万円ぐらいするやつ
アーロンチェアとか
エルゴヒューマンとか
ゲーミングチェアとか試してみたけど
なんだかいまいち

買ってはいまいちだなーと売って
買ってはいまいちだなーと売ってを
繰り返していました。

 

バランスボールが良いと聞いては試したし、

立って作業すると良いと聞いたので
電動で昇降できるデスクを買って
スタンディングでやってみたけど、
立ってるの疲れるしでイマイチ

 

ですが、ついにその腰痛、首こり問題に
終止符を打つ時がきました・・・

 

それがこの動画です。

 

結論から言うと、
座ってる姿勢が超大事で
椅子への座り方に問題があった。

ということです。

 

この動画はマジで神!!!

自分がずっと悩んでたことや
疑問を冒頭で見事に言い当てられた。

最初から引き込まれて、
ずっと見てしまいました。

 

いやー良い情報発信ってこういうことだよなあ。

この情報のおかげで
ずっと悩んでいたことが
一瞬で解決されました。

 

ネットビジネスしてる人は
この動画の冒頭30秒は教材として
勉強になるので是非見ていただきたい。

僕はこの冒頭に共感して動画を見ました。

読者を引き込む共感てこういうことなので
分析してみてください。

 

で、早速
家にあったゲーミングチェアを引っ張り出して、
この動画の姿勢に変えてみました。

そしたら、めーちゃめちゃ!快適になりました。

今まで僕は道具を持っているのに
正しく使えていなかったのです。

 

普段知識が大事だ大事だと
言っておきながら恥ずかしい、、、

 

正しい姿勢(胸が張っていて頭が体の真上にある状態)で
作業できるので頭も痛くならない、
猫背にもならない、巻き肩にもならなくなりました。

 

デスクワークするなら
座る姿勢というのは非常に大事で、
頭って6〜7キロあるんですよ。

 

で、猫背だとこうなるのです↓

正しい姿勢だと
背骨の上に頭が乗ってるので
無駄な筋肉使わないので
そんなに疲れないんですよ。

 

でも、猫背だと、頭が前に出て
前に出た頭を引っ張るために
首周辺の筋肉にめちゃめちゃ負荷がかかったり、
背中が張ったりするので

首が痛くなったり、
背中が痛くなって、
挙げ句の果てに頭も痛くなる。

 

そんな最悪な状態になるのです。

 

ネットビジネス、というか
デスクワークするなら
体の姿勢というのはずっと付きまとってくるので

ぜひ、今回の動画を見て、
椅子に深く腰掛けて
座る姿勢を意識してください。

 

僕はこれまで
15万円のアーロンチェアとか色々買ったけど、
ゲーミングチェアがコスパ良くておすすめです。

 

今の姿勢が悪いと
歳を取れば取るほど加速します。

おじいちゃん、
おばあちゃんになった時に
腰曲がってたり背中曲がってたりして、
腰いてー真っ直ぐ立てねーとなり、

超影響するので、
若い今から良い姿勢習慣をつけましょう。

 

アマゾンで一番レビューが良い
ゲーミングチェアがあるので貼っておきます。

 

 

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昔はトヨタの本社で
レクサスの開発者をしていましたが、
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たぶん超絶怪しいですよね。

お前には才能があったんだろ?とも言われます。
ですが、僕はもともとビジネスが
得意だったわけでもなければ、
しゃべるのも文章を書くのも大の苦手でした。

そんな僕でも自信を得ることが出来て
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結局慣れなんですよね。
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1 個のコメント

  • 私は普段から姿勢が悪い上に、ビジネスはじめてPCに向かう時間が増えて腰痛と肩こりがひどくなりました。

    なので、今回の姿勢の話はなるほどなとなったので
    普段から正しい姿勢でいることを習慣化できるようにします。、

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